Ga jij een aantal dagen, weken of maanden op trektocht? Wauw, wat een avontuur! De voorpret is vast al begonnen. Maar wat neem je mee? In deze checklist voor een meerdaagse wandeltocht vind je alles wat je nodig hebt. Opslaan, afvinken en gaan!
- Ruim aanbod wandelschoenen voor elke voetvorm
- Invididuele begeleiding
- Wandelplezier garantie
Disclaimer: gebruik deze checklist voor een meerdaagse wandeltocht als basis. Vul het in, pas het aan of breid het uit naar jouw eigen behoeften. Dat is ook afhankelijk van:
- Duur van de tocht – Voor een weekendwandeling heb je minder nodig dan voor een trektocht van meerdere weken.
- Seizoen en weer – Koude dagen vragen om thermokleding, zomerse temperaturen om zonbescherming.
- Terrein en omgeving – In bergachtig gebied zijn stevige schoenen en wandelstokken noodzakelijk, terwijl je op vlak terrein misschien een lichtere uitrusting kiest.
- Overnachtingsopties – Kamperen vereist een tent en kookset, terwijl je bij een huttenroute veel lichter kunt inpakken.
- Persoonlijke behoeften – Speciale medische benodigdheden, voorkeur in voeding of comfortitems kunnen je paklijst beïnvloeden.
In deze blog geven we meer informatie over wat je het beste mee kunt nemen op een wandeltocht.
1. Kleding en schoenen
- Rugzak 40-60 liter
- Basislaag
- Tussenlaag
- Buitenlaag
- Wandelbroek
- Waterdichte jas
- Thermokleding
- Wandelschoenen
- Wandelstokken
- Wandelsokken
- Ondergoed
- Muts en handschoenen
- Buff of sjaal
- Hoed of pet
- Sandalen of slippers
- Regenhoes
- Zwemkleding en waterschoenen
- Compressiebanden
- Heup- en borstriem
2. Eten en drinken
- Energierijke snacks
- Waterflessen of drinkzak
- Koffie en thee
- Thermosfles
- Waterfilter of zuiveringstabletten
- Kampeervoedsel
- Kookgerei en bestek
- Mok en bord
- Brander en brandstof
- Pannenset
- Aansteker of lucifers
- Afvalzakken
3. Accessoires en navigatie
- GPS of wandelapp
- Kaart en kompas
- Notitieboekje
- Zakmes of multitool
- Hoofdlamp of zaklamp
- Paracord of touw
- Karabijnhaken
- Drybags
- Oordoppen en slaapmasker
- Telefoon en kabel
- Verrekijker
- Camera
- Powerbank
- Batterijen
4. EHBO en veiligheid
- EHBO-kit
- Satelliettelefoon
- Zakmes of multitool
- Belangrijke papieren
- Noodfluitje en signaalspiegel
- Noodnummers
- Nooddeken
- Medicijnen
- Sporttape
- Desinfectiemiddel
- Lippenbalsem
- Insectenspray
5. Kampeerbenodigdheden
- Tent of bivakzak
- Slaapzak en matje
- Waterdichte hoes
- Opvouwbare stoel
- Tarp
- Waslijn en knijpers
- Toiletpapier en biologisch afbreekbare zeep
- Reparatiekit
- Tandenborstel en tandpasta
- Zonnebrandcrème en zonnebril
- Lenzen, bril en benodigdheden
- Persoonlijke verzorging
- Handdoeken
Op naar een onvergetelijk avontuur!
Controleer je uitrusting, test je materiaal en stem je bepakking af op je tocht. Met deze checklist als leidraad ben je goed voorbereid op jouw meerdaagse wandeltocht. Klaar om onbezorgd te genieten! Mits je langs geweest bent in de winkel, natuurlijk. Maak een afspraak en lees meer tips, zoals:
- Trainen voor een bergwandeling, zo bouw je conditie, kracht en balans op
- Dit zijn de beste wandelschoenen voor lange afstanden
- 5 wandeltechnieken in de bergen: zo bereik je wél de top
Op naar een onvergetelijk avontuur!
